한그루 필라테스는 어떤 센터인가요?
한그루 필라테스는 서울 서초구 양재역 1번 출구에서 걸어서 3분 거리에 있는 필라테스 전문 센터입니다.
바쁜 일상을 보내는 직장인들을 위한 맞춤 시간대 운영부터, 남녀노소 누구나 함께 즐길 수 있는 혼성 수업까지—
회원님의 라이프스타일과 운동 목적에 완벽히 맞춘 프리미엄 레슨을 선사합니다.
이런 점이 다릅니다
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평균 경력 8년 이상 강사진
공인 자격을 갖춘 평균 경력 8년 이상 강사진이 수업합니다.
재활·산전·산후 과정을 수료해 몸 상태에 맞춰 안전하게 지도합니다. - 02
프리미엄 기구 사용
개인 레슨은 물론 그룹 레슨에서도 같은 최고급 INTO Pilates 기구로 수업합니다.
캐딜락·리포머·체어를 모두 갖추고 있습니다. - 03
4:1 소규모 그룹 레슨
캐딜락·리포머·체어를 각 4대씩 갖추고 매주 기구를 바꿔 가며 순환 수업합니다.
보수·폼롤러·박스 등 소도구도 시퀀스에 맞춰 사용합니다. - 04
2:1 · 3:1 레슨
연인·가족·친구와 듀엣·트리플로 받는 맞춤 수업입니다. - 05
직장인 맞춤 시간표
그룹 레슨은 점심 12:00, 퇴근 후 19:10·20:10에 있습니다.
개인 레슨은 평일 밤 10시까지 운영 시간 안에서 강사와 시간을 맞춰 진행합니다. - 06
맨즈 필라테스
1:1 프라이빗 개인 레슨으로 진행하며, 개인·듀엣 레슨을 받는 남성 회원님은 혼성 그룹 레슨에도 참여하실 수 있습니다.
